Sikap Awal Saat Melakukan Gerakan Meluncur Adalah

Admin
0

Gerakan meluncur sangat umum dalam banyak olahraga seperti seluncur es, skateboard, dan selancar. Namun, sebelum melakukan gerakan ini, sangat penting untuk memiliki sikap awal yang benar. Jika tidak, Anda bisa kehilangan keseimbangan dan bahkan terluka. Sikap awal yang benar, termasuk posisi tubuh, kaki dan bibir, dapat membantu Anda mengontrol gerakan dengan lebih baik dan mengurangi risiko cedera. Pastikan untuk selalu mempraktikkan sikap awal yang benar saat melakukan gerakan meluncur.



Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Berkaitan dengan "Sikap Awal Saat Melakukan Gerakan Meluncur Adalah":



Sikap Awal Saat Melakukan Gerakan Meluncur Adalah



Daftar Isi:

1. Sikap awal saat akan melakukan gerakan meluncur adalah ?


Jawaban:Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam.

Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam.

Kemudian bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan.

Penjelasan:


2. sikap awal saat melakukan gerakan meluncur adalah​


Jawaban:

Sikap Awal sebelum melakukan gerakan meluncur pada Renang adalah Berdiri tegak dengan kedua tangan disamping tubuh, kemudian jongkok dengan kedua tangan diangkat dan dikedepankan lurus sesuai pandangan mata.


3. Sikap awal saat melakukan gerakan meluncur adalah ?


Jawaban:

1. diawali dengan posisi berdiri di kolam dengan ketinggian air setinggi dada

2. salah satu kaki ditekuk dengan bertumpu pada dinding kolam

3. kemudian kedua lengan diangkat ke atas lalu luruskan ke depan


4. Bagaimana sikap awal ketika melakukan latihan gerakan kaki sambil meluncur pada renabg gaya dada?Jawab:​


Jawaban: Sikapnya badan berdiri tegak dipinggir kolam. Kemudian badan membungkuk sejajar permukaan air dan posisi kedua tangan lurus kedepan. Selanjutnya kaki mendorong dengan kuat agar mendapat luncuran yang jauh dan cepat. Sikapnya setelah meluncur badan harus dalam keadaan telungkup.

Penjelasan: Semoga membantu


5. 1.) Bagaimana sikap awal gerakan saat meluncur...? 2.) Bagaimana sikap kaki saat akan meluncur...? 3.) Bagaimana posisi badan saat akan meluncur...?


Jawaban:

1. Berdiri di tepi kolam

2. Di tekuk dan di tempelkan pada dinding kolam

3. membungkuk ke belakang, pandangan ke atas dan posisi punggung menyentuh permukaan air

Penjelasan:

semoga membantu ✨


6. GERAKAN MELUNCUR DIAWALI SIKAP AWAL ...... A.JONGKOK. B.TIDUR TELENTANG. C.BERDIRI. D.DUDUK.


A. Jongkok
Maaf klo salah yaa:-)c. Berdiri
salah satu kaki menempel pada sandaran dinding untuk melakukan tolakkan

smoga membantu

7. sikap awal yang tepat saat melakukan gerakan meluncur ialah berdiri​


Jawaban:

BERDIRI DIPINGGIR KOLAM LALU SATU KAKI MENEMPEL KE DINDING KOLAM LALU DORONG SEKUAT-KUATNYA

Penjelasan:

KALO SALAH MAAF


8. Sikap awal yang tepat saat melakukan gerakan meluncur ialah berdiri....


Jawaban:

membungkuk dipinggir kolam


9. Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan meluncur


Sikap tangan saat melakukan gerakan meluncur adalah lurus dan rapat kedepan tanpa melakukan gerakan apapun.

Pembahasan

Gerakan meluncur merupaka awalan untuk melakukan setiap gaya renang. Dalam renang gaya bebas, gerakan meluncur juga digunakan untuk mengawali gerakan renang tersebut. Renang gaya bebas merupakan salah satu gaya renang tercepat dibandingkan dengan gaya renang lainnya. Dalam renang gaya bebas, terdapat gerak dasar yang harus dikuasai. gerakn dasar dalam renang gaya bebas adalah.

1. Gerakan meluncur.

Gerakan meluncur pada renang gaya bebas dilakukan dengan posisi badan telungkup dan sejajar dengan air. Posisi kedua kaki lurus ke belakang dan kedua tangan lurus ke depan.

2. Gerakan tangan.

Gerakan tangan pada renang gaya bebas dilakukan dengan mengayunkan ke depan atas secara bergantian. Ketika mengayunkan tangan, miringkan badan pada salah satu sisi yng digunakan untuk melakukan gerakan pernafasan.

3. Gerakan kaki.

Gerakan kaki pada renang gaya bebas dilakukan dengan melakukan gerakan naik turun secara bergantian di dalam air. Sumber gerakan kaki pada renang gaya bebas terdapat pada pangkal paha.

4. Pernafasan.

Gerakan pernafasan pada renang gaya bebas dilakukan dengan memutar kepala ke salah satu arah hingga mulut keluar dari permukaan air. Gerakan pernafasan dilakukan ketika tangan mengayun kedepan dan posisi badan miring.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang persamaan renang gaya bebas dan renang gaya punggung https://brainly.co.id/tugas/3865647

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 8 - Teknik Dasar Renang Gaya Bebas

Kode: 8.22.8

Kata Kunci: gerakan meluncur, renang gaya bebas.


10. Bagaimana sikap awal ketika melakukan latihan gerakan kaki sambil meluncur pada renang gaya dada?


Jawaban:

1.Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam.

2.Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam.

3.Kemudian bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan.

4 ...Kemudian dorong badan ke depan dengan menolakkan kaki pada dinding.

5. ketika meluncur posisis tangan, badan, dan kaki harus lurus.

maaf klo slah


11. sikap awal yang tepat saat melakukan gerakan meluncur ialah...tolong di jawab​


Jawaban:

kaki

Penjelasan:

kaki kenapa kaki karena kaika

Jawaban:

dan menekuk kedua kaki di dalam kolam


12. Bagaimana sikap awal dalam gerakan meluncur


Gerakan meluncur merupakan salah satu gerakan dasar dalam renang. Setiap gaya renang selalu diawali dengan gerakan meluncur. Gerakan meluncur dilakukan dengan posisi badan sejajar dengan permukaan air.

Pembahasan

Gerakan meluncur merupakan salah satu gerakan dasar dalam renang. Setiap gaya renang selalu diawali dengan gerakan meluncur. Gerakan meluncur dilakukan untuk mempermudah gerakan lanjutan dalam gaya renang. Gerakan meluncur dilakukan dengan posisi badan sejajar dengan permukaan air.

Cara melakukan gerakan meluncur dalam renang adalah.

Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam. Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam. Kemudian bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan. Pastikan posisi kedua tangan dan badan sejajar dengan permukaan air. Kemudian dorong badan ke depan dengan menolakkan kaki pada dinding. Setelah kaki menolak, posisi kedua kaki lurus dan rapat. Ketika meluncur posisi tangan, badan, dan kaki membentuk satu-kesatuan garis lurus.

 

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan meluncur https://brainly.co.id/tugas/1001266

2. Materi tentang cara melakukan variasi gerakan meluncur https://brainly.co.id/tugas/14949856

3. Materi tentang latihan gerakan meluncur para renang gaya punggung https://brainly.co.id/tugas/27570649

-----------------------------

 

Detil jawaban

Kelas: 7 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 8 - Aktivitas Air

Kode: 7.22.8

#AyoBelajar


13. sikap awal yang tepat saat melakukan gerakan meluncur ialah berdiri


Jawaban:

dengan tangan keatas dan kaki dirapatkan

maaf kalau salah


14. 4. Bagaimana sikap awal ketika melakukan latihan gerakan kaki sambil meluncur pada renang gaya dada? Jawab:....​


Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam.

Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam.

Kemudian bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan. ...

Kemudian dorong badan ke depan dengan menolakkan kaki pada dinding.

15. Bagaimana sikap awal melakukan gerakan meluncur pada saat latihan renang.jelaskan! .....jawab ya soalnya besok di kumpulkan.....


.......................

16. Sikap awal yang tepat saat melakukan gerakan meluncur adalah berdiri


Gerakan meluncur adalah gerakan mendorong badan kedepan dengan posisi badan lurus dan sejajar dengan permukaan air. Gerakan meluncur dilakukan sebagai awalan gerakan renang.


17. Gerakan meluncur diawali dengan sikap badanTolong bantu!​


Jawaban:

-Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam.

-Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam.

-Kemudian bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan. ...

-Kemudian dorong badan ke depan dengan menolakkan kaki pada dinding.

Penjelasan:

semoga bermanfaat;)

Jawaban:

Gerakan ini diawali dengan posisi berdiri di kolam dengan ketinggian air setinggi dada.

Penjelasan:

Gerakan meluncur


18. Tuliskan sikap awal dan gerakan meluncur ​


Jawaban:

Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam. Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam. Kemudian bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan. Pastikan posisi kedua tangan dan badan sejajar dengan permukaan air.

Penjelasan:

semoga membantu yah

Jawaban:Bermain Sikap awal: 1) Berdiri menghadap dinding kolam pada jarak sekitar 2 meter 2) Kedua lengan lurus ke depan Gerakan meluncur : 1) Sesaat ambil napas dalam-dalam dan tahan 2) Badan dibungkukkan perlahan-lahan ke depan, lalu kepala dimasukkan ke permukaan air 3) Bersamaan itu, kedua kaki mendorong tubuh ke depan.

Penjelasan:Semoga membantu  #Ayo belajar


19. Tulislah sikap awal mengambang dan gerakan meluncur


Sikap awal mengambang adalah posisi wajah memandang langit dan tangan telentang, lalu lemaskan seluruh badan

Sikap melunjur pandangan ke air(bawah) kaki dirapatkan dan tangan disatukan ke arah depan searah dengan kepala sehingga seperti membentuk jarum jam menunjukkan pukul 6


20. sikap awal gerakan meluncur pada renang gaya dada adalah? ​


jawaban:Sikap pemulaan,berdiri kangkang selebar bahu di atas kolam dengan kedua tangan lurus disamping badan.

sikap awal gerakan meluncur pada renang gaya dada adalah gerakan kaki pada renang gaya dada.

Pembahasan:

Renang adalah olahraga air yang dapat membuat tubuh kita lebih sehat, dan jika dalam masa pertumbuhan, maka kita akan tumbuh lebih tinggi.

Gaya dada merupakan gaya pertama yang digunakan dalam perlombaan disamping gaya gaya yang lain yang sudah ada ialah gaya samping gaya pelaut dan gaya lambat dan berat. teknik dasar renang gaya dada :

Gerakan meluncurGerakan kaki Gerakan tubuh

Pelajarilebihlanjut:cara melakukan renang gaya dada : https://brainly.co.id/tugas/22956924

DetailJawaban:kelas:4 mapel:penjaskes materi:renang kodekategorisasi:-katakunci:sikap awal gerakan meluncur


Post a Comment

0Comments
Post a Comment (0)